Breaking News

Ιδέες για να διατηρήσετε το μαύρισμά σας

Διαφήμιση
Τρία μυστικά που θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε το μαύρισμά σας λίγο περισσότερο:

1) Καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε Β-καροτίνη: Η Β-καροτίνη είναι n πορτοκαλί χρωστική ουσία που είναι υπεύθυνη για το πορτοκαλί χρώμα πολλών λαχανικών και φρούτων, και βρίσκεται σε τροφές όπως οι γλυκοπατάτες, τα καρότα, το σπανάκι, το μάνγκο, το μαρούλι, το καρπούζι και το μπρόκολο.

Μελέτες έχουν δείξει πως η κατανάλωση πολλών τέτοιων τροφών μπορεί να παρατείνει το μαύρισμά μας - ή να το κάνει ακόμα πιο έντονο.

2) Ενυδατωθείτε: Η ενυδατική είναι το προϊόν που η επιδερμίδα έχει ανάγκη περισσότερο από οτιδήποτε άλλο. Βάζετε τουλάχιστον μία φορά τη μέρα στο πρόσωπο αλλά και στο σώμα.

3) Πίνετε νερό: Καθημερινά 6-8 ποτήρια νερό, για να διατηρήσετε τnν επιδερμίδα σας απαλή και χωρίς ξεφλουδίσματα.