Το μυστικό των διαιτολόγων για τέλειο σώμα απαιτεί... σοκολάτα!
Διαφήμιση - Advertisement
Διαφήμιση - Advertisement
Ναι, κι όμως, καλά διαβάσατε.
Αν ανήκετε κι εσείς στην κατηγορία των εθισμένων στη σοκολάτα (αν είστε νορμάλ άνθρωποι δηλαδή) θα σας φανεί πολύ χρήσιμο να ξέρετε ότι ένα μικρό κομμάτι - θερμιδικής αξίας μέχρι 100 θερμίδων, της αγαπημένης όλων λιχουδιάς μπορεί να κατευνάσει την επιθυμία για αλμυρές και γλυκές τροφές.
Αν ανήκετε κι εσείς στην κατηγορία των εθισμένων στη σοκολάτα (αν είστε νορμάλ άνθρωποι δηλαδή) θα σας φανεί πολύ χρήσιμο να ξέρετε ότι ένα μικρό κομμάτι - θερμιδικής αξίας μέχρι 100 θερμίδων, της αγαπημένης όλων λιχουδιάς μπορεί να κατευνάσει την επιθυμία για αλμυρές και γλυκές τροφές.
Με λίγα λόγια, με την σωστή κατανάλωση, είναι πολύ πιθανότερο να μην πέσετε με τα μούτρα σε μπισκότα ή τσιπς.
Και αυτό δεν το βγάζουμε από το μυαλό μας, το συμβουλεύουν οι επιστήμονες!
Φάτε λοιπόν την αγαπημένη σας σοκολάτα όταν τη λιγουρευτείτε αλλά με μέτρο, και όλα θα πάνε καλά.
Και αυτό δεν το βγάζουμε από το μυαλό μας, το συμβουλεύουν οι επιστήμονες!
Φάτε λοιπόν την αγαπημένη σας σοκολάτα όταν τη λιγουρευτείτε αλλά με μέτρο, και όλα θα πάνε καλά.