Κ. Στικούδη: «Η ιδέα της εκπομπής προέκυψε από μένα - Η ΕΡΤ επιτρέπει στη δική μου γενιά να δημιουργεί περιεχόμενο με νόημα»

Διαφήμιση - Advertisement

Η Κατερίνα Στικούδη παραχώρησε συνέντευξη στο ένθετο «Secret» των Παραπολιτικών και στη δημοσιογράφο Μαριάνθη Κουνιά.

Το «f+ΖΗΝ», με την Κατερίνα Στικούδη, έκανε πρεμιέρα στην ΕΡΤ2 ΣΠΟΡ την περασμένη Κυριακή 8 Μαρτίου. 

Η γοητευτική τραγουδίστρια μίλησε, μεταξύ άλλων, για την απόφασή της να συνεργαστεί με τη δημόσια τηλεόραση.

• Η επιστροφή σας στην παρουσίαση με το «f+ΖΗΝ» σηματοδοτεί μια νέα σελίδα για εσάς. Πώς η προσωπική σας σχέση με τη γυμναστική, την ευεξία και τη φροντίδα του εαυτού σας επηρεάζει τον τρόπο που προσεγγίζετε την εκπομπή;

«Η επιστροφή μου στην εκπομπή "f+ΖΗΝ" ήταν μια απόφαση που ήθελα να πάρω συνειδητά. Όσοι με ξέρουν καλά και γνωρίζουν λίγο την πορεία μου στον χώρο του αθλητισμού ξέρουν ότι ξεκίνησα με πρωταθλητισμό στο κολύμπι για 13 χρόνια και έχω ασχοληθεί με διάφορα αθλήματα. Μου αρέσει πολύ η άθληση και η άσκηση και μεγαλώνοντας κατάλαβα πόσο σημαντικό είναι να υπάρχει αυτό στη ζωή μου. Αν και τώρα συμμετέχω σε αγώνες crossfit, δεν το κάνω επαγγελματικά· για μένα είναι πλέον χόμπι, αλλά και τρόπος ζωής.

Η γυμναστική με γεμίζει ενέργεια, με βοηθάει να βρίσκω τον εαυτό μου, να διαχειρίζομαι το άγχος και να αναζωογονούμαι, ακόμα και μετά τις εγκυμοσύνες μου ή κατά τη διάρκεια των 20 χρόνων που εργάζομαι. Η άσκηση δεν είναι απλώς για την εικόνα· είναι κάτι που μου δίνει δύναμη καθημερινά, με βοηθάει να αλλάζω διάθεση, να βρίσκω τα πατήματά μου και να νιώθω ισορροπημένη. Με βοήθησε πολύ και μετά τις εγκυμοσύνες μου· ήταν τρόπος να εκτονωθώ, ψυχολογικά και σωματικά».

• Πώς προέκυψε η πρόταση για την εκπομπή «f+ΖΗΝ»;

«Η ιδέα της εκπομπής προέκυψε από μένα· ήθελα να δείξω αυτήν την πτυχή του εαυτού μου και να επικοινωνήσω τη σημασία της άθλησης και της φροντίδας του εαυτού. Η πρότασή μου βρήκε ανταπόκριση από τον παραγωγό μου, Πάνο Ράλλη, και έτσι η εκπομπή έγινε πραγματικότητα. Εκτιμώ πολύ τους συνεργάτες μου - γιατρούς, ειδικούς και ανθρώπους με βαθιά γνώση - γιατί η δουλειά είναι ομαδική και κάθε γνώση εμπλουτίζει το αποτέλεσμα. Σκοπός μας δεν είναι να "κουνήσουμε το δάχτυλο" στους θεατές· οι συμβουλές μας μπορούν να εμπνεύσουν και να αλλάξουν πραγματικά τη ζωή τους. Νιώθω ευγνωμοσύνη που η ΕΡΤ επιτρέπει στη δική μου γενιά να δημιουργεί περιεχόμενο με νόημα».

• Ποια είναι η μεγαλύτερη πρόκληση για εσάς ως παρουσιάστρια σε μια εποχή που η τηλεόραση αλλάζει και το κοινό γίνεται πιο απαιτητικό;

«Φυσικά υπάρχει η πρόκληση της αποδοχής από το κοινό. Όταν κάνεις δουλειά που απευθύνεται στον κόσμο, θέλεις ανταπόκριση. Στην ΕΡΤ η έμφαση δίνεται στο περιεχόμενο και στη δημιουργικότητα και όχι στα νούμερα, κάτι που με βοηθά να επικοινωνώ με ουσία και χωρίς πίεση για τηλεθέαση».