«Έφηβοι χωρίς φίλτρα»: Κοινωνικό άγχος και κρίσεις πανικού

Διαφήμιση - Advertisement

Η εβδομαδιαία εκπομπή «Έφηβοι χωρίς φίλτρα», με παρουσιάστρια τη Σάντρα Τσιλιγγερίδου, επιστρέφει στην ΕΡΤ3 με ένα επεισόδιο αφιερωμένο σε ένα από τα πιο σημαντικά ζητήματα της σύγχρονης εφηβείας.

Η εκπομπή «Έφηβοι χωρίς φίλτρα» επιστρέφει στην ΕΡΤ3 την Τρίτη 24 Μαρτίου, στις 00:00, με ένα επεισόδιο αφιερωμένο σε ένα από τα πιο σημαντικά ζητήματα της σύγχρονης εφηβείας: το κοινωνικό άγχος και τις κρίσεις πανικού.

Η εφηβεία αποτελεί μια περίοδο έντονων αλλαγών και προκλήσεων, κατά την οποία η ανάγκη για αποδοχή και επιτυχία γίνεται ιδιαίτερα έντονη. Έτσι, πολλοί νέοι βιώνουν κοινωνικό άγχος, φόβο κριτικής ή αποτυχίας, ενώ δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που εκδηλώνονται κρίσεις πανικού, επηρεάζοντας σημαντικά τη ζωή τους. Η δυσκολία στην επικοινωνία, ο φόβος της αποτυχίας ή της κριτικής και η πίεση των συνομηλίκων μπορούν να κάνουν την καθημερινότητα πολύ δύσκολη και αγχωτική.

Στο ενδέκατο επεισόδιο της εκπομπής, εξετάζουμε τα αίτια και τις συνέπειες του κοινωνικού άγχους και των κρίσεων πανικού στην εφηβική ζωή. Μέσα από προσωπικές εμπειρίες, συνεντεύξεις ειδικών και πρακτικές προτάσεις διαχείρισης, επιχειρούμε να φωτίσουμε το φαινόμενο και να ενισχύσουμε την κατανόηση γύρω από αυτό.

Η συζήτηση επικεντρώνεται σε καίρια ερωτήματα: τι είναι το κοινωνικό άγχος και πώς εκδηλώνεται στην καθημερινότητα των εφήβων; Πώς επηρεάζει τις διαπροσωπικές σχέσεις, τη σχολική ζωή και την αυτοεκτίμηση; Και ποιες στρατηγικές μπορούν να βοηθήσουν τους νέους να διαχειριστούν το άγχος και να αντιμετωπίσουν τις κρίσεις πανικού;

Στην εκπομπή μιλούν η ψυχοπαιδαγωγός Δανάη Δεληγεώργη, η παιδοψυχίατρος Κωνσταντίνα Μαγκλάρα και ο ψυχίατρος - ψυχαναλυτής Βασίλης Δημόπουλος.