Γιατί το Pilates είναι η ιδανική γυμναστική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; (video)

Διαφήμιση - Advertisement

H μέθοδος Pilates κερδίζει ολοένα και περισσότερους οπαδούς σε όλα τα μέρη της γης. Κάνει καλό και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η Τόνια Παπαμιχαλοπούλου συνάντησε τον Δημήτρη Τριανταφύλλου, εξειδικευμένο στο prenatal fitness για εγκύους.

Ο ίδιος εξήγησε στην κάμερα του Dot γιατί το Pilates είναι η ιδανική γυμναστική, αναφέροντας όλα όσα πρέπει να προσέξει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Δείτε το βίντεο.